2018-04-30から1日間の記事一覧
今日は午前中少し仕事をして、大好きなジムに体を動かしに行った。汗をかくというのは本当に気持ちが良い。代謝の良い私は、マシンを5分やるだけで汗だくになる。昔は全く汗をかかなかったのに、体質は変わるものだ。その後、ダンベルレッスンを受けて帰った…
今日は午前中少し仕事をして、大好きなジムに体を動かしに行った。汗をかくというのは本当に気持ちが良い。代謝の良い私は、マシンを5分やるだけで汗だくになる。昔は全く汗をかかなかったのに、体質は変わるものだ。その後、ダンベルレッスンを受けて帰った…
